3岁孩子便秘怎么办最有效-妈妈无忧网

3岁孩子便秘怎么办最有效

三岁孩子便秘，可咨询医生之后使用开塞露缓解，有助于快速排便，缓解腹痛和腹胀，但是不可经常使用。

便秘多与饮食不合理有关，可在日常的饮食中，适当的添加一些富含纤维素的食物，比如绿叶蔬菜和种类丰富的水果。

3岁孩子便秘怎么办最有效

如果天气比较干燥，孩子的饮水量不足，肠道中的水分减少，容易出现胃肠蠕动变慢和大便较干的情况，治疗期间需要多饮白开水。

吃过饭之后可经常带孩子去户外走动走动，可通过缓慢的散步，增进胃肠蠕动，有助于改善便秘的症状。

3岁孩子是服用液体钙还是钙片

三岁大的宝宝出现缺钙情况，可以在医生指导下服用液体钙或者吃钙片，这两种钙剂都是可以的，服用钙剂的话，最好在医生的指导下给宝宝服用一些相对安全的钙剂。

对于宝宝缺钙来说，还是要到医院检查，明确缺钙的严重程度，遵医嘱进行合理的补钙。

3岁孩子是服用液体钙还是钙片

在平时的生活中，注意改善宝宝的饮食，多给宝宝吃一些含钙丰富的食物，比如多吃一些虾皮，芝麻酱，喝一些大骨头汤，并多带宝宝外出晒晒太阳。

宝宝如果没有缺钙的情况，要避免盲目的给宝宝进行补钙，做好合理的饮食规划就可以。

三岁孩子出现总是便秘的情况，考虑有可能是由于孩子平时比较少吃蔬菜水果等食物，饮食中缺乏纤维素，运动过少等原因导致的。此时需要注意在饮食上进行调节，鼓励孩子多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。同时应该让孩子多到户外活动多运动，这样也能够促进肠胃蠕动。

3岁孩子总是便秘怎么办

建议如果通过以上的调理孩子便秘的情况仍然没有改善，则需要及时带小孩到正规医院就诊，明确一下便秘的原因，再进行对症治疗。

平时也应该注意让小孩养成良好的排便习惯，让小孩按时进行排便，这样对预防便秘的发生也有帮助。