二胎产后子宫收缩会疼几天

女性在生产后会出现宫缩的现象，在宫缩时会伴有疼痛现象，但疼痛在能够承受范围之内。一般情况下，二胎产后子宫收缩会疼一周左右，少数女性会在10左右，如果宫缩症状持续不消失，建议去医院进行查明原因并对症治疗。

二胎产后子宫收缩会疼几天

1.产妇出现产后宫缩时不要过度紧张，保持良好的心情

2.每天保持充足的睡眠时间，睡前可以轻轻揉抚自己的肚子

3.在饮食上少吃寒凉生冷的食物，多吃些有营养温热的食物。

4.如果宫缩疼痛明显，难以忍受，可以在医生的指导下使用止痛药物。

二胎产后宫缩持续几天

二胎产后宫缩一般持续42天，宫缩引起的疼痛比较明显的是产后7天内。

产妇在胎盘娩出以后子宫会逐渐收缩，肌细胞数量无明显改变，肌细胞的长度和体积会明显缩小，在产后7天之内，子宫收缩的幅度比较大，导致子宫局部缺血缺氧严重，而引起疼痛感比较明显。在产后7天到42天之间，子宫也在不停的收缩，但收缩的幅度比较小，所以腹痛症状比较轻，或者没有感觉，一般在产后42天，子宫会恢复到孕前的状态，才停止收缩。

经产妇出现宫缩痛较初产妇更加明显，是由于二胎产妇子宫相对于初产妇来说，子宫扩张更大、子宫肌层膨胀比较厉害，所以出现子宫收缩幅度大，所以疼痛感比较明显。子宫收缩痛是生理性的，一般不需要用药。如果疼痛不能耐受，必要时可以酌情给予镇痛剂，比如肌注止痛针或者口服布洛芬类的药物进行治疗观察，并且在产后要观察阴道的出血情况。

二胎产后宫缩得疼几天 有办法可以缓解疼痛吗

很多人说生二胎会非常的痛苦，就是因为产后宫缩的原因。因为二胎的宫缩会比头胎更加厉害，持续的时间也更长，但是具体会疼几天，这个是因人而异的。但是又一些缓解疼痛的小方法。

二胎产后宫缩的疼几天

1、个人体质不一样感觉不一样

根据个人体质不同，有些人会痛上一个星期左右，有些人三五天，有些人就比较幸运，一两天就过去了。那是什么样的体质才会少痛一些时间，这个医学上还没有定论，但是多多运动，增强体质健康肯定是又好处的。怀孕的妈妈们也要多出去走走，晒晒太阳，注意补充营养。

2、宫缩是正常现象不必过分担心

一般二胎都要比头胎的宫缩要痛的厉害些，并且生得越多，后面就越痛。宫缩可以促进生产，而产后的宫缩也是子宫进行自我修复的一个过程，这种感觉可能比生孩子时更痛，而且腹部还会动，一般的妇女都会如此。

3、子宫复原需要十天左右

刚刚生产完的子宫需要复原，当子宫的底部和胃部达到平行时，才算复原成功，这个过程需要十天左右。

有办法可以缓解疼痛吗

1、产后宫缩怎么缓解

（1）改变睡眠姿势：采取侧卧的姿势，不要长时间的站着和坐着，坐着时可以铺一个软垫。

（2）按摩小腹：分娩完后的头几天，可以自己或者家人用手掌轻轻的按摩小腹，按摩可以放松子宫肌肉，缓解疼痛。

（3）热敷：用热水袋加热小腹，每次敷半小时，注意水温不要太高，以免烫伤。

2、宫缩痛的睡不着怎么办

（1）调整呼吸：在宫缩的时候，可以将精神集中在呼吸上，慢慢的做深呼吸，便可以逐渐减轻疼痛，也可以转移一些注意力。

（2）注意休息：分娩是非常耗费精力和体力的，在出现宫缩的时候，即使很疼痛，也要将情绪放平稳，并且要好好休息，以保存体力。

3、注意饮食

产后产妇会非常虚弱，所以再饮食方面要格外注意，清淡有营养的最好，可以选择一些滋补的药材做药膳。另外由于宫缩其实和来姨妈的感觉类似，还可以用枸杞、红枣红糖等熬粥喝。

总之，产后宫缩是一件很正常的事，一般会痛3-7天不等，采取按摩、注意饮食等方法可以缓解产后宫缩的疼痛。

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