一岁三个月宝宝口臭是怎么回事

一岁宝宝出现口臭的原因主要有几种：第一、口腔疾病所造成的，例如龋齿、口腔溃疡、慢性咽喉炎等；第二、宝宝口腔卫生清洁不到位所造成的细菌滋生，或者是食物残留所造成的。第三、宝宝脾胃须肉或者上消化道疾病所造成的，例如胃炎、食管返流等疾病。

一岁三个月宝宝口臭是怎么回事

家长应当要注意宝宝口腔卫生，应当每天早晚都需要给宝宝刷牙，每餐饭后都需要漱口，平时还需要给宝宝多喝水，多吃点富含维生素的食物。另外还可以给宝宝按摩腹部，改善宝宝肠胃功能，必要时可以医生指导下服用益生菌，调理肠道菌群。

一岁三个月宝宝食谱 1岁左右的宝宝吃什么好

1.土豆丝鸡蛋饼

准备食材：土豆80g，胡萝卜40g，面粉30g，1颗鸡蛋，米粉50g，适量香葱黑芝麻

烹饪步骤：

①土豆和胡萝卜切丝，越细越好，焯水1-2分钟后再加入米粉和面粉搅拌均匀。

②在锅中刷油，下土豆胡萝卜丝面糊，用筷子卷成空心圆圈，小火慢煎。

③取一个鸡蛋打散，倒入中间，然后分别撒上葱末、黑芝麻，定型后翻面煎至两面金黄即可。

2.南瓜松饼

准备食材：南瓜、米粉、鸡蛋、面粉

烹饪步骤：

①将南瓜洗净后放进蒸锅里，蒸个20分钟蒸熟。

②将蒸熟的南瓜放进碗里，倒入米粉、低筋面粉，打入一个蛋黄，加入50ml的温水，用搅拌器搅拌均匀，搅拌好的米糊备用。

③开火，锅里不刷油，用勺子往模具里倒入面糊，用小火慢慢煎。、

④等小饼开始冒泡，就翻个面，再煎个30秒左右就可以出锅了。

3.番茄鸡蛋山药羹

准备食材：番茄、米粉、鸡蛋、胚芽米

烹饪步骤：

①山药去皮洗净剁碎，番茄洗净去皮，在碗里打入一个鸡蛋，青菜洗净切好备用。

②在锅里倒油，加入刚刚的番茄翻炒出汁，在锅里加水煮上2分钟。

③倒入刚刚切好的山药搅拌开，继续炖煮三分钟。

④开小火，在锅里倒入蛋液不停搅拌，再加入青菜和祺牧高铁米粉继续搅拌。煮3-5分钟，待全部熟透即可。

4.香菇青菜瘦肉粥

准备食材：猪肉末、香菇、胡萝卜、生菜、米粉

烹饪步骤：

①起锅烧油，倒入切好的肉末翻炒至变色。

②洗净胡萝卜青菜备用，在锅里放胡萝卜、香菇翻炒。

③在锅里放一点水，小火炖3分钟，放青菜、粥，米粉搅拌均匀，再煮会即可出锅。

煎饼、松饼、营养羹汤和粥类食物都是各具特色的辅食，能满足宝宝对食物的兴趣

一岁三个月宝宝食谱_一岁多的宝宝推荐吃什么

每个月龄的宝宝营养需求不一样，给宝宝的食物安排也不同。宝宝在一岁以前特别是到了六个月后，宝宝营养以母乳喂养加辅就应该以其他食物为主，奶为辅了。

一岁多是宝宝发育最迅猛的阶段，只有丰富而又全面的营养供给才能满足宝宝生长发育所需要。今天我们就来聊聊一岁多的宝宝一日三餐怎么吃营养最全面，而孩子也爱吃呢。

一岁多宝宝一日三餐食谱推荐：

早餐:菠菜瘦肉粥、小米粥、八宝粥。

主食:馒头、包子、饺子、水果软饼、蔬菜饼。

小菜:三鲜豆腐泥、鸡蛋炒菠菜。

午餐:排骨汤、牛肉番茄土豆汤、紫菜蛋花汤。

主食:猪肝泥、面条、馄饨、面包。

小菜:菜花泥、碎菜泥、清蒸鱼、水煮虾。

水果:香蕉、苹果。

晚餐:蔬菜汁、水果汁、大米粥等。

主食:鸡蛋羹、水煮鸡蛋、豆制品。

小菜:胡萝卜、小白菜、小炒芹菜。

一岁多的宝宝消化功能还没有发育完善，所以宝妈在给宝宝喂食的时候一定要遵循少吃多餐的原则，切忌一性吃得过饱。在天气许可的情况下，适量的户外运动可以促进宝宝的肠胃蠕动、帮助消化，促进睡眠、提高食欲。愿你家宝宝聪明可爱！

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