手指关节疼痛手发胀是怎么回事-妈妈无忧网

手指关节疼痛手发胀是怎么回事

如果产妇出现手指关节疼痛，手发胀的话，可能是在产后没有做好一些护理，受了风寒，患有一些风湿，导致这个症状。比较常见的是风湿性关节炎，尤其容易在接触冷水，受凉之后导致症状的发作，当然也有可能是手指关节发炎所引发的，需要去医院检查。

手指关节疼痛手发胀是怎么回事

产后要注意做好保暖措施，尽量不要洗冷水澡，要注意尽量减少接触冷水的次数。并且要做好产后的复查，观察身体的恢复情况。产后要注意多吃一些营养的食物，多吃蛋白质比较丰富的食物。要注意多休息，保证充足睡眠时间，尽量不要熬夜。

顺产后一周手指关节疼为什么

1.骨头神经的压迫，怀孕的时候孕妇的身体会出现水肿，尤其是四肢，相应的会压迫到神经，造成产后骨头疼痛。

2.维生素的缺乏，维生素缺乏会引起骨头神经疼痛、麻木。

3.产后护理不得到，产后过早地从事体力劳动，或者是身体受凉，都有可能引起手指头关节疼。

顺产后一周手指关节疼为什么

1.手指头关节疼可以用热水来浸泡，或者是加一些可以促进血液循环的中草药。

2.产妇可以适当的进行一些手部锻炼，做一些手指操，可以有效缓解疼痛。

3.产后要保证足够的休息时间，做好身体的保暖工作。

关节疾病涉及范围相当广泛，种类有很多，主要的临床症状表现就是关节疼痛。导致手指关节痛的原因有很多，有可能是过度运动或着凉引起的关节软组织损伤所导致，也有可能是关节退变引发炎症所导致。那么，手指关节痛怎么办呢?

1、用姜片摩擦。两只手的手指交叉在一起，互相进行摩擦，直到感觉到手指的皮肤开始发烫为止，然后用一块生姜，切成薄片，用姜片涂抹在疼痛的部位，然后用手指去捏一下，这样做主要是生姜汁发挥了祛湿的作用，疼痛就会有所缓解，但是这种方法只能缓解疼痛，并不能从根本上治疗疼痛的现象。

2、温水浸泡。倒出适量温水，温度在四十度左右，放点盐巴进去，将发生疼痛的手指关节完全泡入水中，然后轻轻按摩一下手指，不要太过于用力，这样就可以慢慢的加快血液循环，从而打散堆积在手指关节里面的尿酸盐，缓解疼痛，如果情况严重的患者最好是去医院及时就医。

3、夹圆珠笔。除了拇指与食指间的缝隙外，其他指间可以个夹住一支圆珠笔，然后用另外一只手握住夹有圆珠笔的手的指间，缓慢用力将其靠拢，坚持3秒后即可放松，每天进行7-10次为佳。如果手指感到明显疼痛，则说明该动作有效。建议从较细的圆珠笔开始夹，然后可视情况逐步换用较粗的圆珠笔。

女性坐月子时玩手机，感觉手关节痛的话，就应该立即放下手机，不能够再继续玩了，否则很容易使疼痛加剧，甚至还可能会落下病根。应该让手指充分的休息，一般在疼痛刚出现的时候，只要立即停止玩手机，并充分的休息，都能够逐渐的恢复。

手指不要碰冷水，无论是洗手、洗衣，都要使用温水，用冷水会让疼痛加重，还很容易得月子病。产妇们可以用暖水袋来热敷疼痛的关节，或者是使用热贴，都能够改善疼痛，促进手指的恢复。

很多孕妇在感觉手指疼痛的时候，都会自己进行按摩。其实这种做法是错的，大家不要自行按摩，因为这容易造成二次伤害。而是要请专业医生按摩，这可以促进手指关节疼痛部位的血流循环。此外，出现了手关节痛的那只手，应该尽量少使用，不要过于的用力。