来月经之前的几天有什么征兆-妈妈无忧网

来月经之前的几天有什么征兆

来月经的前几天体内的激素水平会出现变化，再加上盆腔充血，女性容易出现胸部胀痛，小腹不适，腰酸等身体不适感，也有些女性会出现失眠，易怒等症状，但是大部分的女性是没有临床症状的，并不可以通过临床症状判断什么时候来月经。

来月经之前的几天有什么征兆

经期前如果出现了腹部不适，可以用热水袋给腹部热敷，比较有利于缓解症状，女性出现月经不规律多考虑是由于内分泌失调所引起的，来月经的第3~5天可以去医院抽血检查一下体内的激素水平，如果存在内分泌紊乱，需要在医生指导下使用药物调理。

来月经之前几天一直觉得小腹会痛

如果在来月经前几天出现小腹疼痛的话，是属于痛经的症状。有些女性容易在经前出现腹痛，这一般是由于月经前盆腔充血从而刺激腹部，导致的疼痛。另外也有可能是来月经前，前列腺素的水平增高，从而刺激子宫收缩。轻微的疼痛，不用过于担心，可以自行缓解。

来月经之前几天一直觉得小腹会痛

在平时，女性要做好保暖措施，尤其是腹部的保暖措施，避免着凉。在经期要做好个人卫生护理，如果出现疼痛难以忍受的话，及时咨询医生，在医生的指导下使用相应的药物。要多休息，保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜。

如果在快来月经前进行性生活的话，可能容易导致一些宫腔感染，容易会使女性出现一些妇科疾病，所以一般是不建议在快来月经前就同房的。并且一定程度上有可能会使月经出现推迟，需要具体的观察。如果出现一些腹痛以及其他不适症状的话，及时前往医院。

要来月经之前做爱会导致月经推迟吗

要注意有一个良好的心态，不要过于紧张，避免内分泌失调，生活压力不要过大。要注意做好个人卫生护理，勤换洗内衣裤，每天用温水清洗外阴部。清洗内衣裤时，尽量与其他衣物分开清洗。并且要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物，尽量不要吃过多的油炸油腻的食物。