豆浆粉泡的豆浆是否可以补充雌激素,取决于豆浆粉是否是正宗的豆制品,豆类含有部分植物雌激素,在机体雌激素水平分泌减少的情况下,可以与机体雌激素结合补充部分雌激素,对机体有一定的益处,注意豆类制品的摄入量的控制,不宜过多服用。
豆浆粉泡的豆浆可以补充雌激素吗
1.平时注意配合适当的体育锻炼,提高身体抵抗力,避免过度劳累。
2.注意市场上豆浆粉的多样性的选择,选择正规品牌生产的正宗豆粉。
3.注意清淡饮食,应保持科学合理的饮食结构,注意合理荤素搭配均匀。
推荐阅读:
特别声明:本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据,不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议,服用何种药物请严格遵守医嘱
本文链接:https://www.mama51.net/huaiyun/1698648393240790.html