1.怀孕以后身体里的雌激素等各激素水平急剧变化,导致肠胃出现不适,出现功能紊乱。
2.孕期不合理的饮食结构,饭菜做的太油腻,吃了太多刺激性的食物。
3.闻到刺激的、难闻的气味,居住环境空气不清新。
4.情绪不稳定,心情焦虑、抑郁。
引起孕吐的原因是什么
孕期出现孕吐时候,会带来恶心、呕吐等诸多身体不适,症状较轻的话,可以采取饮食疗法,运动疗法等进行缓解。
如果孕吐特别严重,会直接影响到正常的进食,还可能引起身体脱水,威胁身体健康和胎儿的健康,一定要引起重视,及时就医诊治。
引起孕吐的4大原因汇总,严重程度跟体质有很大关系
孕吐是大部分孕妇都会经历的一个阶段,一般发生在孕早期,也有少部分孕妇到了孕晚期才出现,都是正常的,常见的症状就是对味道非常敏感,闻到某些食物的味道就会有恶心的反应,严重的会出现呕吐,每个孕妇的敏感程度可能都不一样,如果孕吐症状特别严重的时候,就要及时采取措施缓解或者就医,以免影响到胚胎的发育。
大部分女性在怀孕期间都会出现孕吐现象,但严重程度不同,有的孕妇症状很轻微,但有的孕妇就会比较严重,导致出现这种现象的原因有很多,医生表示孕吐是体内多种激素变化的共同结果,是怀孕过程不可缺少的重要过程,下面就来了解一下孕吐严重程度不同的原因。
孕吐是什么引起的
不是每个孕妇在孕早期都会出现孕吐的,出现孕吐的原因比较多,一般是因为孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素的不断增高,同时作用于雌激素、孕激素等,就会刺激肠胃胀气,从而引起孕吐的现象,之所以严重程度不一样,和孕妇的体质有很大的关系,另外,以下4种情况也会导致孕吐的发生:
1、身体荷尔蒙变化
女性怀孕后,不仅激素会发生变化,体内的荷尔蒙也会突然发生变化,突然的增加或下降会导致女性无法适应这种现象,当身体不能承受时,就会出现呕吐的现象。
2、胎儿的自我保护
当胚胎着床后,胎儿会分泌激素刺激女性子宫,由于胎儿的自我保护机制,如果孕妇吃的食物过于辛辣刺激、油腻的话,不利于胎儿健康,那么也会出现孕吐。
3、睡眠质量
一些孕妇在刚怀孕的时候很容易出现紧张的情绪,从而导致失眠,睡眠质量不高,那么就会加重呕吐,所以缓解孕吐的方法首先就要充足的睡眠、精力充沛。
4、运动量不足
在孕期适当做一些有氧运动,比如散步、孕妇瑜伽等,不仅可以提高身体素质,还可以提高孕妇的免疫能力,如果运动量不足,长期卧床的话很容易出现肠胃胀气,导致孕吐情况加重。
孕妇体质与孕吐的关系
除了上述提到的几点原因,孕妇体质也是引起孕吐的关键,一些体质较弱的女性,无法适应体内的激素变化,就会出现严重的妊娠反应,除了有剧烈的孕吐之外还容易导致其他疾病,所以备孕的时候就要尽可能的提高自己的身体素
有研究表明,敏感体质的女性在怀孕后味觉和嗅觉比常人更加敏感,很容易闻到刺激性的味道,而且对于油烟味等会有很强的应激反应,所以在闻到这些气味后,就会出现强烈的呕吐现象,除此之外以下3类女性也容易引起孕吐:
- 容易晕车、晕船体质;
- 怀的是双胞胎或者多胞胎;
- 家庭成员有过孕吐史的孕妇。
总之,出现孕吐不用过于担心,是正常的生理现象,只要症状不太严重或者没有伴有其他不良反应都属于可接受范围,但如果症状比较严重,影响到日常生活那么就要及时就医治疗,严重的孕吐对宝宝的影响还是很大的,切勿疏忽大意。
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