在哺乳期间是不可以吃韭菜的，韭菜的营养成分很多，但是也有回奶的作用。如果在哺乳期间吃韭菜吃多了，会影响奶水的分泌，给宝宝的生长发育造成不良影响，可以多吃蛋白质的，维生素含量比较高的食物，食物要多样化均衡营养。
产妇哺乳期能吃韭菜吗
哺乳期间，宝妈可以多吃汤汤水水的食物，饮食以清淡，易消化为主，避免刺激，油腻，不易消化的食物摄入，给宝宝提供充足的母乳饮食。在给宝宝喂奶之前，要将双手和乳头清洗干净，避免引起交叉感染，科学喂养宝宝，避免宝宝出现消化不良的现象。
产妇哺乳期双侧腋窝下面疼痛是怎么回事
产妇哺乳期双侧腋窝下面出现疼痛，可能是由于内分泌出现改变，或者是由于患有一些乳腺疾病都是有关联的，首先可以暂时先观察，如果比较严重并且伴发肿胀，还是应该去医院进行检查以及治疗，来消除疼痛感，以防病性加重。
产妇哺乳期双侧腋窝下面疼痛是怎么回事
在这期间可以对局部采取热敷或者是按摩的方式，能起到暂时先缓解，双侧腋窝下面疼痛的女性，需要注意心态的调节，因为情绪化波动过大，也是有可能影响疼痛的，所以要保持良好的心态是比较好的。当然局部卫生注意清洁。
产妇哺乳期可以吃藕粉吗_生完孩子后几种食物宝妈要常吃
鸡汤，我们都知道是非常好一种营养补品，不仅能够充分的给予补充营养物质，能更提高身体的免疫力功能，特别是对于哺乳期的妈妈来说，这个阶段是需要每天喝大量的汤水才能让乳汁更加的浓稠和产量多，而且还能是身体恢复的更好更快，但在炖煮的时候可以将鸡皮粗掉子进行熬制，会更好哦。
小米粥养胃相信我们都知道，而且小米的营养价值也是特别的高，比较温和的食物对于哺乳期的产妇来说，我们可以用小米和红枣进行熬制，熬制后如果喜欢吃甜食的可以加一点红糖，这样会更容易入口，小米和红枣的结合可以更好的把营养价值提高，更能很好的给予哺乳期妈妈的营养和婴儿母乳的喂养。
哺乳期对水果的挑选也是有讲究的，最好不要吃太过于生冷的或者寒凉的水果，因为这样会影响孩子肠胃的吸收和发育，而且哺乳期也会出现有便秘的现象存在，这个时候香蕉就是很好的水果啦，可以缓解便秘的情况，而且富含的维生素也能很好的转化为母乳供给给孩子，这样一人吃两人收益，非常推荐哺乳期妈妈当作主水果类来吃哦。
哺乳期如果没有不适症状，可以吃藕粉，如果有胃肠道不适，则不建议吃藕粉。
1、藕粉是由莲藕为主要材料制作成的粉末，当中含有大量的蛋白质、铁离子、糖分、钙离子等矿物质，属于比较容易消化的食物，哺乳期吃藕粉不仅能补充体内所需要的营养元素，还可以保证乳汁当中的营养价值，并且藕粉还能起到通经下乳的效果，能够保证乳汁的含量。藕粉具有健脾养胃、养血气、补益气、清热生津的作用，哺乳期适当的食用还能够预防发生便秘、促进食欲、预防高血压的发生。
2、藕粉属于凉性的食物，如果哺乳期有胃肠道不适症状，比如腹痛、腹泻，此时则不建议吃藕粉，因为吃藕粉之后可能会导致胃肠道症状加重，不利于病情恢复。
哺乳期要注意营养均衡，任何食物都要适当摄入，不可以只补充一种食物。
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