经期艾叶泡脚的禁忌是什么

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经期艾叶泡脚的禁忌是什么

经期使用艾叶泡脚,要注意洗脚水的温度,可保持在40摄氏度左右,泡脚的时间不要过长,最好不要超过15分钟。不是所有的女性在经期都可以使用艾叶泡脚的,月经量比较多的女性,是不可以使用艾叶泡脚的,避免增加出血量。

经期艾叶泡脚的禁忌是什么

艾叶具有温经止血,散寒止痛的作用,外用可以去湿止痒,但是艾叶是一种中药,在使用的时候要遵医嘱。经期泡脚有利于缓解疲劳,提高睡眠质量,泡脚之后要做好保暖工作,避免受凉,注意个人卫生,卫生巾和内裤要经常更换,并且要经常在阳光下暴晒。

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