10岁女孩来月经怎么办-妈妈无忧网

10岁女孩来月经怎么办

10岁女孩第1次来月经，首先要让孩子保持乐观的心理状态，避免心情压力过大，同时给宝宝讲一些基本知识。月经期间需要注意保暖，避免着凉，不能吃寒凉性的食物，也不能使用凉水洗头发，洗澡，洗脚，而且也不能做剧烈的运动锻炼。

10岁女孩来月经怎么办

多注意保暖，多观察气候的变化，及时的增减衣物。另外也要增加营养，多吃些高蛋白高维生素的食品，最好不要挑食和偏食，而且要注意外阴的卫生，每天坚持使用温开水的方法来进行清洗，勤更换卫生巾，勤换洗内衣内裤。

10岁女孩乳房开始发育正常吗

在临床上女孩的乳房发育时间是十岁到十二岁，所以这是一种很正常的现象，但是如果出现两侧乳房发育不正常，那就需要家长带着孩子去医院进行详细的检查，然后观察病情的发展，不要盲目的使用药物或者其他的方式，要按照医生的建议进行治疗。

10岁女孩乳房开始发育正常吗

女孩从十岁就开始进行乳房的发育，所以这是一种健康的现象，同时在发育期间，女孩子要能够保证营养物质的摄入，改变自身平时的不良习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充体内的维生素等物质，帮助身体健康的成长。

孩子来月经一般是会继续长高的，通常并不会影响到身高。

孩子来月经只是代表着青春期已经开始，但并不意味生长发育停止，孩子的身高通常与饮食营养，遗传因素，运动锻炼，自身健康，睡眠等因素有一定的关系。而且在此时孩子身高也属于生长的高峰期。

10岁女孩月经来了还会长高吗

在这期间多让孩子吃一些水果蔬菜，因为果蔬当中含有丰富的维生素，也要给予孩子吃一些鱼虾，禽类，肉类等食物，这些都有一定的蛋白质，也要多让孩子喝牛奶，多晒太阳促进钙的吸收，适当的做一些运动锻炼。