如果月经量相对比较少的话，可能是宫寒引起的，当然也与月经紊乱激素水平异常有关。也不排除是一些疾病因素导致的，可以去医院进行妇科方面检查，再根据不同的原因进行相应的治疗。如果是内分泌因素引起的，要注意养成一个良好的生活习惯。
总是月经量少怎么调理比较好
要早睡早起，尽量不要熬夜，避免内分泌失调。另外要注意个人卫生护理，勤换洗内衣裤，内衣裤要多暴晒。要注意心情的调节，不要过于焦虑，生活压力尽量不要过大。月经期间尤其要注意做好保暖措施，避免着凉。
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