是不是吃花生能减轻孕吐-妈妈无忧网

是不是吃花生能减轻孕吐

吃花生并不能减轻孕吐，孕吐是由于体内激素分泌变化等引起，出现呕吐，嗜睡，恶心等症状，吃花生没有缓解孕吐症状，随着孕周数的增加，孕吐反应会慢慢减轻，若出现孕吐严重情况，及时到医院就医，听从临床医生的诊断和建议，采取科学合理措施进行缓解。

是不是吃花生能减轻孕吐

1.孕吐期间注意清淡饮食，远离油腻生冷刺激的食物，同时可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以随身一些舒服清香好闻味道的材料等。

2.孕吐期间注意不要随意服用民间流行的偏方，科学合理的对待，不要过度紧张。

是不是吃花生能减轻孕吐

花生对于缓解孕吐的效果是因人而异的，这可能与个人的食物偏好以及体质有一定的关系。

孕吐主要是由于孕妇体内绒毛膜促性腺激素增多引起的，正常情况下孕吐的症状比较轻微，多发生在早晨以及晚上，一般在怀孕12周左右会慢慢的自行消失。如果孕吐的症状比较明显，最好及时去正规的医院就诊。

是不是吃花生能减轻孕吐

建议创造一个舒适的居住环境，保持室内的空气流通，室温最好控制在24℃左右，还可以在室内放置加湿器，以免空气太过干燥。

注意控制不良情绪，保持积极乐观的心态，多留意气温的变化，注意做好防寒保暖的措施，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。

宝宝胃小，但是又爱吃，经常会吃得停不下来，这就容易导致胃部积食。想要靠宝宝自己控制是不行的，需要家长们的照看。但是也有些家长自己都不知道宝宝吃多少算合适，担心给宝宝吃少了。那么，如何知道宝宝是不是吃多了呢?

如何知道宝宝是不是吃多了

1. 涨肚哭闹

婴儿的肠子过载，因为牛奶会产生过多的气体。那时，新生婴儿不能消化母乳加配方奶粉的量。多余的气体会导致宝宝胃痛和不断哭闹。

2. 吐奶频繁

新生儿在吃多的时候会表现出吐奶，各位宝妈记住不是因为拍嗝导致的吐奶，而是会频繁吐奶。特别是母乳喂养的宝宝，更容易过度喂饱新生儿，这样就容易造成宝宝吃的过多，消化不良，吐奶的时候还会出现奶瓣。

警示家长：如果宝宝喝奶粉千万不要冲调太浓，要按照30毫升一勺的比例冲调。

3. 腹泻

宝宝吃多还要一个症状就是腹泻，因为吃多不消化的话，容易伤到肠胃。因为吃的多，肠胃胀满，但是胃向下运化食物的功能还在继续，大便就一点点排出体外，腹泻就是这样发生的。

4. 尿布总是湿的

有规律检查宝宝是否喂得好，就是检查宝宝的尿布。对于6周龄以上的婴儿，尿布通常每天更换4-5次。但是，这个规则会随着宝宝长大的时间而变化。如果您发现宝宝的尿布总是潮湿且必须经常更换，可能是宝宝吃多了。

5. 打嗝

我们总是知道婴儿在进食后需要打嗝。如果您发现您的宝宝比平常打嗝更多，可能是吃多的标志。

怎么知道宝宝吃多了

第一，宝宝经常吐，如果妈妈们注意到宝宝在喂奶的过程中，经常出现吃着吃着有吐奶的情况，那么可能就是宝宝吃太多的，不过由于宝宝胃肠发育特点的影响，宝宝极容易出现吐奶、溢奶的情况，所以用这个症状来判断宝宝吃多了，是有点困难的。

第二，宝宝情绪发生变化，如果宝宝吃多了，那么宝宝的胃里面会有太多的食物，此时宝宝会因为肚子太饱而感到身体不适，出现腹胀的症状，当宝宝不舒服的时候，伴随让宝宝出现烦躁不安、入睡困难、睡眠质量下降等现象。

第三，宝宝尿液次数增多，宝宝吃太多的话，就会导致宝宝尿液次数增多，一般宝宝每日正常排尿次数大约在6次左右，如果宝宝排尿次数超过6次以上的，那么妈妈们应考虑是不是宝宝被过度喂养了。

第四，宝宝经常打嗝或放屁，当宝宝出现这种现象时，有可能是宝宝吃多了，因为宝宝吃太多奶，就容易摄入过多的乳糖，若宝宝胃里并没有足够的酶可以及时分解消化过多的乳糖时，宝宝胃肠会产生大量气体，导致宝宝需要打嗝或放屁来排气。