产后免疫力下降怎么办

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产后免疫力下降怎么办

产后免疫力下降,除了在平时要多注意休息以外,还能够根据身体的情况适当的进行一些轻缓的活动,来增强身体的免疫力,在饮食方面要吃一些对身体有利的营养物质,如肉类,蔬菜类等,但要少吃多餐。

产后免疫力下降怎么办

在坐月子期间,家人要多帮助产妇照料宝宝,避免让产妇出现过度劳累,以免对恢复造成影响。在恶露期间是要注意局部的清洁卫生,要经常更换被污染的内裤以及卫生巾,还能够使用温水进行清洗。

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