哺乳期的母亲可以在饮食中适当增加钙的摄入，如鸡蛋，虾皮，黑木耳，海带等食物，防止母乳钙含量不足的情况。
婴儿补钙也可以遵医嘱使用钙制剂，补钙的同时还要预防维生素d缺乏症，平时要多晒太阳。
建议
婴儿晒太阳时要避免太阳直射眼睛，也不能隔着玻璃晒，一次不要晒太久，以半小时为宜。
在给婴儿补钙前，应当做针对性的检查。补钙不是越多越好，补钙过量会影响其他营养元素的吸收，造成缺铁、缺锌的情况。
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