哺乳期着凉感冒怎么办

在哺乳期着凉，感冒的话，建议女性尽量不要私自用药，因为私自用药可能会掌握不好药物的剂量，从而对宝宝的人体健康造成影响。

在感冒的期间，女性应该要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为这些食物富含了丰富的维生素，可以增强体质。

建议

在日常的生活中，女性应该要多注意休息，养成良好的生活习惯不要经常熬夜，不然会引起感冒。

同时，女性应该要适当的到户外进行一些体育锻炼，因为适当地进行体育锻炼，可以增强自身的抵抗力。

哺乳期着凉感冒，怎么办

哺乳期的时候女性如果着凉感冒了的话，那么就应该要做好保暖措施，避免加重感冒的情况。

因为在哺乳期的时候，女性的体质会相对的比较差一些，所以应该要多吃一些富含营养的食物，从而增强自身的体质。

建议

因为正在哺乳期，如果私自用药的话，可能会对宝宝的健康造成影响，所以建议要避免私自服用药物。

在感冒的期间应该要多注意休息，不要过度的劳累，因为充足的睡眠可以帮助病情更快的恢复。

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