新生儿睡觉日夜颠倒了怎么办-妈妈无忧网

新生儿睡觉日夜颠倒了怎么办

宝宝睡觉日夜颠倒了，可以通过平时逐渐给宝宝培养改变这种生活习惯，白天要让宝宝养成渐渐玩耍晚上睡觉的习惯。

如果宝宝白天睡得比较多，可以适当的减少宝宝每次睡眠的时间，多和宝宝进行玩耍互动。

建议

平时护理宝宝要有一定的耐心，多注意保持心情舒畅，不要让自己的坏心情影响到宝宝。培养宝宝良好的睡眠规律。

白天尽量让房间内的光线要明亮一些，保持房间里有一定的声音，可以播放一些轻柔点的音乐。尽量给宝宝固定的睡眠暗示，比如睡觉前给宝宝喂奶，换尿布，洗热水澡等等。

盘点新生儿睡觉能否用襁褓裹住双臂，这些不良影响准爸妈必看

对于新生儿来说，用襁褓裹住双臂是有很多不良影响的，首先对宝宝的生长发育有很大的影响，严重还会对身体健康造成影响。在新生儿睡觉的时候用襁褓裹住双臂，长时间这样做的话就会导致新生儿局部血液循环不良，从而影响身体健康，新生儿的生长发育也会受到阻碍。

如果害怕宝宝睡觉的时候手不老实抓破脸，可以换个方式，比如给他戴个手套，或者等到满月后马上给他剪掉指甲。

其实面对睡觉不老实的婴儿，现在很多人都采用最直接的方式，就是用襁褓裹住婴儿的双臂，但我们说一般不建议这样做，主要是这样做对于小婴儿来说会产生以下这些不良影响：

1、影响血液循环

用襁褓裹住婴儿双臂睡觉这样会影响婴儿手臂的血液循环，易造成伤害。时间久了会导致婴儿的四肢淤青，甚至在临床上也有过由于长时间血液不循环而造成肢体坏死，面临截肢的案例;

2、影响骨骼发育畸形

将婴儿裹住双臂睡可能会导致婴儿的双臂骨骼出现畸形，并且裹住双臂会拉伸婴儿的肘关节，将婴儿的肘部向前挤压，增加婴儿肘关节错位、出现肘关节炎的风险，严重者还可能需要进行肘关节置换手术;

3、影响大脑发育

因为0～3岁宝宝的大脑发育与四肢的灵活性有关，四肢的灵活性能带动宝宝协调能力的发展，如果孩子双臂被捆不能自如活动，这对孩子的大脑发育极其不利，甚至会影响婴儿大脑的综合发展。

总之不建议在婴儿睡觉的时候用襁褓裹住婴儿双臂，这对于婴儿的生长发育很不利，如果宝宝睡觉不老实，可以采用其他一些不影响宝宝生长发育的正确方式。

宝宝睡觉老是被惊醒主要是由于宝宝的神经系统还没有发育完善引起的，这属于正常的现象，一般不需要太过担心。

平时应该多留意宝宝的情况，如果宝宝伴有腹胀、发热等异常症状，最好及时就医。

建议

应该在医生的指导下给宝宝补充适量的维生素D，或者天气晴朗的时候多带宝宝去户外晒晒太阳，这样可以促进钙的吸收。

平时宝宝睡觉的时候可以给宝宝包裹一层薄的包被，这样可以给宝宝带来安全感。