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脚踝骨折后肿胀怎么办

应该立即带宝宝到正规的专科医院进行检查以及治疗，治疗期间应该多听取医生的专业意见，多卧床休息，避免过度疲劳，避免运动。

脚踝骨折主要是由于局部受到直接或者间接的外伤等原因引起的。

建议

饮食上注意营养丰富，均衡全面，适当补充维生素D和钙剂，多吃新鲜的蔬菜水果，保证人体必需物质的摄入，补充适量的水分。

避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪，禁止在室内吸烟，以免宝宝吸入二手烟。

脚踝骨折有什么表现

脚踝骨折是临床上比较常见的骨折。当脚踝骨折以后，常表现为局部疼痛、肿胀、踝关节的活动功能障碍。另外局部压痛阳性，行x线片可明确症断。

踝关节骨折可分为单纯的踝关节骨折，也可能是复杂的踝关节骨折，可能是关节外的骨折，也可能是关节内的粉碎性骨折。

因此，当踝关节骨折以后，需要及时到医院就诊。对于单纯的简单的没有明显移位的踝关节骨折的，行石膏固定就可以。如果踝关节骨折，粉碎性骨折且涉及到关节面，那么一般情况下是需要手术进行治疗的，否则可能会留下后遗症。

脚踝骨折小腿肌肉萎缩可能是废用性肌肉萎缩、神经性肌肉萎缩等原因，要根据其原因，给予康复锻炼、在医嘱下给予营养神经的药物、物理疗法治疗。

一、原因

1、废用性肌肉萎缩：脚裸骨折之后，因为在床上卧床时间比较长，大概要两个月以后才下地活动，时间没有下地负重活动容易导致小腿肌肉出现废用性萎缩。

2、神经性肌肉萎缩：脚裸局部的神经如果受到损伤也可导致肌肉发生萎缩引起小腿变细。

二、治疗

1、康复锻炼：费用性肌肉萎缩，平时要多下床进行下肢的负重活动锻炼，做肢体抬高锻炼等，能增加小腿的肌肉力量。

2、口服营养神经的药物：神经性肌肉萎缩可给予营养神经的药物，例如甲钴胺、注射用鼠神经生长因子等药物治疗。

3、物理疗法：比如中频电刺激物理疗法。局部针灸，对局部肌肉的神经刺激，刺激神经恢复能逐渐神经肌肉萎缩恢复。