孩子会出现气血不足，是因为营养不均衡导致的，挑食，身体虚弱和睡眠不足也会引起气血不足。
平常可以给孩子们多吃一些补血的食物，比如猪肝、红枣、花生等食物。营养要均衡，少吃垃圾食物和饮料。
建议
1、多带孩子进行户外运动，多晒晒太阳。
2、要注意营养均衡，注意饮食多元化，不要挑食。
3、每天要睡眠充足，至少要有10个小时左右的睡眠时间。
4、可以给孩子多吃一点补气血的食物，实在要在医生的指导下进行用药。
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