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睡觉起来脚后跟痛是什么原因

睡觉起来脚后跟痛很可能是由于前一天走路太多导致的脚跟疲劳引起的脚后跟痛的情况，也有可能是由于自己腰间盘突出导致压迫神经引起的脚后跟疼痛，这个时候最好是到医院进行进一步的检查和治疗。

建议

如果说自己是由于前一天活动过多导致的并不用过度担心，这个时候要多休息，积极调整自己的身体即可，如果说是由于腰间盘突出或者是其他疾病导致的要及时针对性治疗，避免耽误了治疗时间。

睡觉起来嗓子特别疼是怎么回事

睡觉起来嗓子特别疼可能是由于居室空气太过干燥、上火等原因引起的，当然也不排除患有急性扁桃体炎、急性咽炎等疾病的可能。

期间可以通过补充大量的水分来缓解症状，如果病情严重，应该及时在医生的指导下口服针对性的药物。

睡觉起来嗓子特别疼是怎么回事

建议积极的改善居住环境，保持室内空气流通，如果空气过于干燥，可以在室内使用加湿器来增加湿度。

让宝宝多卧床休息，保证充足的睡眠时间，减少宝宝用嗓的时间，多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，外出期间应该给宝宝佩戴好口罩。

首先应该保持镇定，其次应该让宝宝保持坐位或者是半卧位，避免血液倒流入口腔内，再用食指和拇指捏住宝宝双侧的鼻翼压迫止血。

睡觉起来流鼻血考虑可能是由于上火，空气太过干燥，鼻部炎症刺激，鼻腔内有异物等原因引起的。

小孩睡觉起来流鼻血怎么处理

如果宝宝只是偶尔的流鼻血，一般不需要太过担心，但是如果宝宝经常出现流鼻血的情况，则需要及时带宝宝去正规的医院就诊。

平时应该鼓励宝宝多喝温开水，保持大小便通畅，多卧床休息，保证充足的睡眠时间，避免用手抠挖鼻孔。