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孕中期腰疼怎么回事

孕中期女性的子宫随着宝宝生长越来越大，压迫到腰部肌肉，另外女性在孕期身体分泌一种激素使得腰部的韧带和肌肉松弛，分泌过多可能导致腰部不适。轻微的腰部疼痛一般来说是正常现象，但是如果腰痛剧烈，则考虑可能是腰椎间盘突出等腰部疾病，需要及时到医院进行治疗。

建议

孕妇需要充足的睡眠和休息，不能熬夜，不能过度劳累，但也不要久坐，可以对腰部进行按摩，缓解孕妇腰部压力，每天饭后散散步。如果孕妇有腰椎间盘突出病史或患过其他的腰部疾病，一定要经常到医院检查了解自己的身体情况，生活中也要特别注意保护腰部。

孕中期腰酸怎么回事

出现腰酸主要是因为随着胎儿不断的增长，所以会给孕妇的腰以及腿部带来压力，也有一些是因为在怀孕期间体内的激素水平发生了一些变化也是会引起腰酸的，如果孕妇不经常运动，很容易会引起体力下降，也会导致出现腰酸。

孕中期腰酸怎么回事

如果腰酸的症状不是特别严重，是可以通过热敷的方法或者是按摩的方法来促进局部的血液循环，可以缓解局部的症状的，怀孕期间也是需要多吃富含维生素多的蔬菜和水果，同时也要做好自身的保暖工作，避免腰部受凉。

怀孕中期腰疼的原因，一是因为过度劳累或者是总保持一个姿势导致的腰部酸胀。二是患有子宫内膜炎，盆腔炎等这些妇科炎症。三是胎儿生长，子宫增大，腰部压力增大，就会导致孕妇出现腰背酸痛的情况。

建议

建议在妊娠期间不要长时间的保持一个姿势，多吃一些含钙类的食物，补充身体所需要的钙质，钙质缺失，也会使孕妇出现腰酸背痛的情况，必要时可以吃些钙片来补充，如果腰疼情况严重，要到医院进行检查，防止出现流产现象。