早上晚上护肤步骤的先后顺序，其护肤步骤各有各的重视点

我们身边很多朋友都有数不清的各种护肤品，可见护肤在每个人心中都占据着非常重要的地位。无论男女护肤，护肤的顺序大多是随意的，昂贵的护肤品往往护肤效果大打折扣。所以今天就来说说早晚护肤的正确步骤吧。只有了解护肤步骤的顺序，才能真正知道如何护肤。那么下面就为大家分享早上晚上护肤步骤的先后顺序，其护肤步骤各有各的重视点。

早上晚上护肤步骤的先后顺序

早上护肤：洁面-爽肤水-精华-面霜、乳液-防晒。

1.清洁面部

先用温水洗脸，再用冷水。温水让皮肤毛孔张开，容易清洁。冷水收缩毛孔，紧致肌肤，还能去除睡意。

2.色粉

爽肤水的作用是再次清洁恢复皮肤表面的pH值，调节角质层，让皮肤更好的吸收，为使用护肤品做准备。洗完脸后，用爽肤水轻拍，补充水分，唤醒肌肤。

3.本质

面部精华的主要作用是美白、补水、保湿，真正改善肌肤，精准修复问题，升华肌肤健康。

4.面霜和乳液

面霜、乳液中的美白、抗衰老等有效成分可以更好地被皮肤吸收。

5.防晒

防晒霜是指添加了能够阻挡或吸收紫外线，防止皮肤被晒黑、晒伤的防晒剂的化妆品。

在户外时，太强的紫外线也会对皮肤造成伤害，所以早上护肤完成后，需要涂防晒霜隔离紫外线等刺激性物质来保护皮肤。

晚上护肤：卸妆-洁面-爽肤水-精华-面霜、乳液-眼霜-精华。

1.卸妆

化妆品不是洁面就能洗掉的，残留的化妆品也会对皮肤造成伤害。所以一定要记得每天卸妆，卸妆完成后晚上就可以开始护肤工作了。

2.清洁女性的脸

晚上洁面比早上要求高，需要洁面乳。洁面时配合手法，尽可能洗掉毛孔中的油腻化妆品。如图，双手十指并拢，按照箭头轨迹轻轻揉搓，就可以清洁面部，这样清洁不会留下死角。

3.色粉

这时候爽肤水的作用就是放松皮肤，保湿，调节，尤其是用洗面奶洁面后，爽肤水的作用尤为重要。

4.本质

即使睡觉，皮肤也不会停止新陈代谢。这时候再拍一层精华，让皮肤晚上继续吸收。

5、面霜、乳液

在皮肤持续代谢的夜晚，美白防衰老也是很有必要的。可以说美白抗衰老一刻也不能停。

6、眼霜

眼部皮肤需要特别护理。为了防止眼袋和细纹早早上门，睡前用眼霜护理眼部肌肤。

7.香精油

精油能促进面部皮肤的血液循环，排出体内的废毒，使面部充满光泽。这里，在涂抹精油的时候，可以配合上述洁面手法进行按摩，放松面部肌肉，促进血液循环。

虽然每个人的肤质不同，但以上我教女性的，都是早晚基础护肤的正确步骤。女性也可以不那么死板，循序渐进，最后结合自己的肤质，梳理出自己护肤步骤的顺序。别忘了最重要的是女性需要持之以恒。

宝宝一到早上晚上就开始打喷嚏是怎么回事

宝宝一到早上晚上就开始打喷嚏可能与接触发冷空气有关，早晚时候天气比较凉，孩子的鼻黏膜受到刺激，就可能出现反射性的打喷嚏。

如果孩子患有过敏性鼻炎等疾病，早上晚上如果接触了易过敏的物质，人体受到刺激也会有此表现。

宝宝一到早上晚上就开始打喷嚏是怎么回事

宝宝一到早上晚上就开始打喷嚏建议寻找原因，保持空气流通，室内的湿度和湿度要适宜。

如果症状反复出现，就需要尽快前往医院的耳鼻喉科就诊，通过专业的检查来进行病情的评估，为后续的治疗提供参考和依据。

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