白天与晚上护肤到底有什么区别？其护肤的需求是有所不同的

明确皮肤需求是我们日常护肤的前提，也是越来越多的人在护肤时会关注的重点。从最初的一套护肤品，到根据季节、肤质、肤龄选择护肤品，我们的护肤目标就是让皮肤越来越好。但是，每个人的皮肤都有自己的特点。如何更准确的知道皮肤需求，我们的皮肤早晚状况明显不同，护肤需求也不同。那么白天与晚上护肤到底有什么区别？其护肤的需求是有所不同的。

白天与晚上护肤区别

1、早上护肤需求

以下四点早上护肤很重要：补水、消水肿、抗氧化、防晒。

一般情况下，早上皮肤本身分泌的油脂量较少，平时容易出油的T区很少出油。但如果前一天晚上使用高含油量的护肤品，早上皮肤表面可能会有明显的油感。经过皮肤一整夜的新陈代谢和修复，此时皮肤处于最佳平衡状态。

我们需要做的是稳定这种皮肤状态。早上洗脸。一般情况下，不需要使用洗面奶，而是流动清水将皮肤表面的灰尘冲走。如果光泽太明显，可以用温和的洁面产品洗掉皮肤表面多余的油脂。

早上洗完脸，一定要做好补水工作。皮肤在夜间消耗大量水分。早上护肤，用爽肤水滋润角质层，瞬间填充表层肌肤，用乳液锁住肌肤水分。

如果前一天晚上熬夜，那么面部皮肤很可能会有水肿。早上护肤必要的话消除水肿是非常重要的。

涂抹护肤品时，用按摩手法或使用按摩工具适当按摩面部皮肤，有助于皮肤中的水分排出。针对眼周皮肤容易水肿的情况，早上可以使用具有消除水肿效果的眼霜产品进行护肤，加速眼周的新陈代谢。

我们说过，皮肤在一天中会经历来自外界环境的各种“破坏”。为了尽可能减少皮肤损伤，早期的防御性护肤非常重要：抗氧化和防晒不可或缺。

白天对皮肤最大的威胁来自紫外线。皮肤受到紫外线照射，导致皮肤产生大量自由基，加速皮肤衰老。皮肤中抗自由基、抗氧化、护肤缺一不可。

我们可以在早上使用抗氧化的护肤品，防止皮肤自由基的产生，减少自由基对皮肤的伤害。

涂抹防晒霜或使用硬防晒措施避免过度暴露在紫外线下，是防止皮肤光老化和自由基过度生成的最有效方法。

2、夜间护肤需求

夜间护肤，清洁+修复为基础，视情况叠加功能性护肤品。

晚上清洁皮肤是关键。防晒霜、彩妆、分泌的油脂、残留的污垢等。白天涂在皮肤上需要一起清洗。

晚上清洁，用卸妆水去除脸上的化妆残留，用洗面奶清洁皮肤表面的污垢，避免皮肤毛孔堵塞的发生，为后续的护肤品吸收打下良好的基础。皮肤清洁后，可以用爽肤水补充皮肤水分。

皮肤在晚上11：00-2：00，是细胞修复和新陈代谢的重要时机。晚上皮肤所处的环境相对安全，不受紫外线干扰，是我们修复皮肤损伤的好时机。

晚上护肤，使用修复精华产品和修复面霜产品，可以增强皮肤免疫力，补充皮肤所需的营养。在新陈代谢的作用下，修复效果更强。

在皮肤可以接受的范围内，晚上可以使用功能性护肤品，比如抗衰老、美白、淡斑等。皮肤在夜间吸收强，代谢快，是功能性护肤品的好机会，护肤品中有效成分的利用率得到了增强。

但是很多人不知道早晚护肤是有区别的。早晚护肤的侧重点不一样，所以就连他们的产品使用方法也不一样。分清早晚的不同点，找到合适的护肤方法，事半功倍。护肤现在已经成为每个女生的必备品。随着生活质量的提高，人们越来越注重护肤的科学性，这已经成为很多人的护肤意识。

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