临产前胎儿入盆，活动空间相对减少，因此胎动会明显减少。如果感觉胎动突然增多要引起警惕，可能是有宫内缺氧问题，要及时就医完善给相关检查，遵医嘱纠正缺氧问题。
孕期要养成记录胎动数量的习惯，出现胎动突然增多或者突然减少都要引起警惕。
建议
妊娠期间保证有充足的休息和睡眠时间，不宜剧烈运动＼过度劳累。
按时产检，发现问题及时纠正。
科学控制饮食，避免孕期体重增长过多，否则会提高母儿健康风险。可以选择散步、运气瑜伽等舒缓运动方式适当运动，要注意控制好运动时间和运动强度。
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