低血糖孕妇要做糖耐吗-妈妈无忧网

低血糖孕妇要做糖耐吗

孕妇出现了低血糖也是需要做糖耐的，因为在怀孕期间，不管是血糖高还是低血糖，如果不及时进行控制，都有可能会对宝宝产生影响，所以进行做糖耐测试，是可以了解自身的血糖水平，有利于血糖的控制。

建议

平时一定要多注意休息，保持充足的睡眠，饮食方面要多吃一些营养丰富并且容易消化的食物，也可以随身携带一些小零食，比如面包，糖果，小蛋糕等，在出现饥饿的时候及时的食用，能够有效的预防低血糖症状，同时也要保持良好的心情，不要太过于紧张。

低血糖孕妇要注意什么

低血糖的孕妇在怀孕期间，饮食上要增加营养，可以多吃一些含有优质蛋白的食物，比如瘦肉，鸡蛋，鱼肉，鸡肉等，另外在怀孕期间运动时需要家人陪同，而且要控制运动的时间，不宜过长，出现低血糖时应该及时补充糖分，来缓解低血糖的症状。

建议

低血糖的孕妇要养成良好的饮食习惯和作息规律，适当的进行户外活动有助于消化，能够增强食欲。怀孕期间不可以过度节食，另外工作与生活要劳逸结合，不可工作过度劳累，同时要放松心情，不要过度紧张，焦虑。