宝宝爱感冒怎么回事

宝宝年龄较小，免疫能力较低容易患感冒。感冒是一种常见的疾病，通常表现为发烧，咳嗽，流鼻涕等。而发烧一般表现为头疼，全身乏力，食欲不佳等。感冒一般发生在换季和冬季时间段。一般病程较短，多喝热水，一周左右便可痊愈。

建议

建议让宝宝保证充足的休息睡眠时间，补充体力，同时多吃一些清淡助消化的食物，如白粥面条等，不宜食用油炸膨化食物等不易消化的食物。多吃富含维生素c的水果，增强免疫力，加快痊愈。注意观察患儿的动作神态，若出现不对劲的地方应及时就医。

冬天宝宝爱感冒怎么办

感冒和咳嗽是比较常见的一种疾病，在宝宝出现感冒和咳嗽的症状时，家长是需要注意的，因为感冒和咳嗽会影响到孩子的健康，所以平时饮食方面需要注意，寒凉的食物在儿童生病期间是不可以吃的，那么宝宝感冒咳嗽可以吃土豆吗?

宝宝感冒咳嗽可以吃土豆吗

宝宝咳嗽可以吃土豆，但不能过量吃，吃太多会对宝宝的肠胃造成负担，引起宝宝腹胀、便秘等症状。如果宝宝咳嗽，建议前往医院进行相关检查，并对症治疗。

土豆营养丰富，含有维生素B1、维生素B2、维生素C和膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，防止便秘。吃土豆并不会加重宝宝咳嗽的症状，所以宝宝咳嗽的时候可以吃土豆。但在吃土豆的时候，最好使用清炒、凉拌、蒸、煮等烹饪方式，不要进行油炸、煎炸、烧烤等，也不要和辣椒等辛辣食物一起烹饪。土豆富含淀粉，如果宝宝咳嗽伴有食欲差，主食摄入量不足的时候，在某种程度上可以替代部分主食。但不能吃得太多，因为宝宝的胃容量小、贲门发育不全，吃太多会引起肠道功能紊乱，还会造成胃食管反流，出现恶心、呕吐、腹胀等症状。

宝宝咳嗽多数是由于呼吸道感染引起，所以要注意加强护理，注意开窗通风，保持空气新鲜。饮食上以清淡为主，可以适量补充优质蛋白，多吃蔬菜和富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃、柚子等。如果宝宝咳嗽比较严重，可以在医生的指导下服用止咳药物，如急支糖浆、氨溴特罗口服溶液等药物。

宝宝吃土豆的益处

1、吃土豆有利于消化道身心健康：有一些宝宝有腹痛腹胀，消化不好等病症。爸爸妈妈能够做一点土豆泥给宝宝吃，土豆有润肠下火消肿去毒的作用。对因消化不好或者消化不良造成的消化道难题可具有协助。土豆是日常生活普遍的食物，不用化太多的活力和時间就能提前准备。调相关美食专家数据调查报告，小朋友们相对性较为喜爱木薯淀粉多的食材，地瓜、土豆这类的食材是小朋友们受大家喜爱食材。

2、吃土豆改进肠胃循环系统：宝宝的肠胃较为柔嫩，有一些凉性食物或者带性凉的食材都是有很有可能造成肠胃不适感，但土豆柔和的特性恰好是改进宝宝肠胃循环系统的好帮手。有脾胃不好，消化不好的宝宝，可长期用土豆做宝宝辅食，历经一段时间后，会发觉宝宝排便顺畅，肠胃循环系统明显改善，宝宝进食时胃口也罢了。土豆没有人体脂肪，常常吃也不会担心宝宝发胖或者婴儿三高。

土豆中含有大量的淀粉，是给宝宝加辅食非常适合的食物，但是也要注意食用量，防止积食。土豆是抗衰老的食物，它含有丰富的维生素B1、B2、B6等B群维生素、大量优质纤维素、微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪与优质淀粉等营养元素，有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。此外，土豆还有增白、防晒、防黑、清斑的疗效。宝宝吃土豆可以美白、润滑肌肤，起到美容护肤的效果。

冬天宝宝爱感冒怎么办

孩子出现感冒的情况是比较常见的一件事情，感冒会影响到孩子的健康，对于日常生活也会带来一些影响，所以是需要及时治疗的，而且在宝宝出现感冒以后，有很多食物是不可以吃的，那么宝宝感冒能吃汤圆吗?

宝宝感冒能吃汤圆吗

小孩在感冒后通常不建议吃汤圆，汤圆可能不利于消化，而且一些比较甜的汤圆，会造成小孩感冒之后出现咳嗽咳痰的症状，也可能会出现呛咳的情况。如果小孩出现不适，建议及时就医。不易消化：汤圆一般是由糯米做成，糯米是一种比较难以消化的食物，小孩胃肠消化吸收功能比较差，如果感冒之后没有注意饮食调理，吃汤圆之后容易造成消化不良，引起恶心、呕吐、腹胀等不适症状;

加重症状：汤圆是一种糖分含量比较高的食物，有可能会造成小孩呼吸道内的痰液分泌增多，然后诱发小孩出现咳嗽、咳痰的症状，不利于感冒病情的恢复。引发意外：如果小孩在感冒期间已经出现了剧烈的咳嗽、咳痰的症状，汤圆比较黏腻，小孩在剧烈咳嗽期间吃汤圆，容易造成汤圆堵住食管，进一步影响到正常的呼吸，短时间内引起窒息等比较危险的症状。因此，不建议小孩在感冒期间吃汤圆，应该吃清淡易消化的饮食，或者维生素、水分含量丰富的蔬菜和水果，比如橙子、菠菜等，促进小孩感冒病情的早日恢复。

宝宝感冒期间最好不要吃汤圆，汤圆属于高热量、高糖分的食物，感冒期间如果吃太多甜食的话妨会碍脾、胃正常运化，使痰湿相应滋生，咳嗽、咳痰的症状难以消除，发病期应禁食。健康小贴士：宝宝日常吃汤圆，最好是热着吃，冷后更难消化。汤圆柔软，要吃得慢一点，避免烫伤，也要避免油脂过多难消化。吃汤圆的时候要细细地嚼，以免胃里不舒服。如果是晚上吃汤圆的话，由于汤圆较难消化，睡觉时胃里还没有消化完的食物容易反流到食道。家长可以帮孩子顺时针揉揉肚子促进消化。孩子早餐吃完汤圆后，中午可吃些白粥、面条等易消化的食物。

宝宝感冒食疗小偏方

风寒咳嗽：生姜+红糖+大蒜 做法：孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

风热咳嗽：梨+冰糖+川贝 做法：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水 果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。

内伤咳嗽：红枣+白果 做法：此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10 分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃;白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、 反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于 3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。

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