出现手脚抽筋的现象，可能是由于缺钙引起的脚部抽筋，多是由于腓肠肌痉挛导致的抽筋现象，一般来说严重骨质疏松的人就会出现肌肉抽筋的现象。建议你到正规的医院做微量元素和做骨密度的检查。
建议
可以适当的补充钙剂，可以到正规医院去打降钙素，必要的时候可以多运动和多晒太阳来促进钙的吸收，平时要加强饮食营养，多吃富含维生素和蛋白质以及钙质的食物。缺钙的人不要暴力的运动，以免发生骨折。
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