孕妇喝绿豆汤的禁忌-妈妈无忧网

孕妇喝绿豆汤的禁忌

绿豆属于清热解毒的药物，属性偏凉。在平时体质偏寒的孕妇要少喝，而且最好不要用铁锅煮绿豆汤。

在喝绿豆汤的时候也要注意，不要天天喝，绿豆中含有的大分子蛋白质比较多，如果大量食用的话，有可能在短时间内无法消化，甚至会出现腹泻的现象。

建议

建议孕妇在怀孕期间的饮食要以清淡和容易消化为主。不管是吃什么都不能一次性吃的过多。也要保证营养的多元化，荤素搭配。

平时要定期的进行产前检查，适当的进行户外活动，有助于提高机体的抵抗能力。

孕妇喝绿茶可以降低血糖吗

孕妇喝绿茶是没有降血糖作用的，而且孕妇也不建议喝茶，因为茶当中含有多种物质对孕妇身体是不好的，很可能会导致心率加快，影响胎儿健康，如果血糖高还是需要控制饮食，增加运动量，来控制血糖平稳，必要时可通过药物进行控制，但是需要在医生指导下用药。

建议

血糖高的孕妇，在怀孕早期要积极地控制血糖，如果在怀孕早期血糖没有得到控制，可能会增加胎儿畸形的风险，另外要在医生指导下定期进行孕期检查，查看胎儿发育情况以及了解血糖变化情况，及时调整治疗方案。

喝绿豆水对降低血糖没有直接作用，孕妇想要有效快速的降血糖首先要对症治疗，日常的饮食上可以多吃一些绿色的新鲜蔬菜，像一些高糖高脂肪类的食物是需要忌口的，同时也可以适当的进行一些适合自己的运动，综合性进行调理。

建议

要定期做好去医院的产检，同时也要密切观察血糖的变化，少食多餐，不要暴饮暴食，孕期妇女最好在怀孕第18周和第32周进行定期血糖测定，并及时到产科营养咨询门诊进行营养咨询，合理安排饮食，注重维生素、铁、钙的补充。