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顺产宫口开几指能生

如果孕妇是足月分娩，宫颈口需要完全打开十指，这个时候孕妇应该开始用力，等宝宝出来以后，就是胎盘晚出的过程，在医护人员检查过后，没有其他的不良症状，分娩过程就结束了，随后产妇需要多注意休息。

建议

刚刚生完宝宝以后女性的身体是非常虚弱的，抵抗力也比较脆弱，所以尽量卧床，不要进行过量的运动，还要多吃一些营养丰富并且容易消化的食物，等到身体恢复好以后，可以适当的做一些有氧运动，能够帮助身材恢复。

顺产宫口开得快的方法是什么

如果想要在顺产的时候宫口开得快，可以根据身体的情况适当的进行走路或者是爬楼梯等做一些运动，但家人要陪伴，如果宫口出现开的比较慢时，也可以在医生的建议下通过打催产针帮助宫口开。

顺产宫口开得快的方法是什么

在出现宫缩疼痛时，要避免出现大吼大叫，以免浪费力气，因为在顺产的过程中需要使用大量力气，如果过度浪费力气，也会导致在需要用力时身体没有力气，从而延长生产的时间，对自身以及胎儿都是非常不利的，有可能会造成自身出现侧切或者是胎儿缺氧等。

孕妇在临产前应当吃一些容易消化以及营养丰富的食物，这些对于顺产有利，选择顺产的产妇在生产过程中需要消耗大量的体力，这些食物可以给产妇提供大量能量。

想要宫口开的快，产妇在生产前听取医生的建议，做少量的运动，有助于宫口的打开。

临产前吃什么有利于顺产宫口开得快

在临产前需要将孕妇和婴儿的用品准备好，确定好生产的方式，临近预产期时尽量选择住院。

产妇在生产后刚开始几天吃一些容易消化的流食，之后可以开始进补，一方面补充生产过程中消耗掉的血气，另一方面有助于婴儿哺乳。