高血糖孕妇能喝椰子吗-妈妈无忧网

高血糖孕妇能喝椰子吗

高血糖孕妇一般是可以适当的喝椰子的，椰子里面也是含有对身体有好处的营养物质。

如果有高血糖的情况，在饮食方面是要注意避免过多的吃一些蛋糕，糖块等含糖量比较高的食物，以免对身体造成影响，必要时要寻求医生的帮助。

建议

在平时吃过饭以后可以休息一会儿，适当的进行活动，如散步，做孕妇保健操等对身体是有好处的，在睡觉之前避免大量的进食，也要养成良好的生活习惯，避免长时间的熬夜，以免对身体造成影响。

高血糖孕妇为什么会生下低血糖的孩子

如果是孕期高血糖，孩子出生后出现低血糖，很可能是因为胰岛素抵抗，血糖不被充分利用的原因。具体还要根据产妇和宝宝的实际检查结果来判断。

所以除了孕妇在妊娠期做好血糖监测，在分娩后也要及时给胎儿测量血糖，对于低血糖新生儿，要及时治疗，密切观察。

建议

1、在饮食方面要做到清淡、低糖，减少一切容易升高血糖的食物。包括水果也要选择糖分含量低的，同时保持情绪稳定，不要过分紧张、兴奋。

2、适当的增加运动量，在身体状况允许的情况下。最好选择一些适度、轻松的方式，比如散步、孕期瑜伽等，有助于控制血糖。

一般在怀孕24到28周左右的时候做糖耐量筛查，可以检查是否有妊娠期糖尿病，在孕早期的时候也应该检查一次空腹血糖，在怀孕中期以后，孕妇的胰岛功能容易受到影响，容易出现妊娠糖尿病的情况，在做检查之前要空腹。

建议

日常的饮食应该要注意，尽量不要吃一些高热量，高糖分，高油脂的食物，需要多吃一些粗粮，适当的吃一些富含蛋白质和纤维素的食物，同时也要加强运动锻炼，都是有助于控制血糖的，还要保持良好的心情，不要太过于紧张，定期的去医院做产检。