女孩11岁来月经正常吗还能长高吗-妈妈无忧网

女孩11岁来月经正常吗还能长高吗

女孩11岁来月经考虑是正常的，根据每个女孩的身体素质不同，家庭环境不同，营养状况不同，所以月经来潮的时间也可能会存在一些差异，早一点的孩子可能在11岁左右就会来月经。但是孩子来月经也能够继续的长高，并不影响孩子的个子。

建议

在来月经的时候，需要给孩子讲一些基础常识，要注意保暖，避免着凉，不要吃寒凉性的食物，也不要使用凉水洗澡，洗头发洗脚，另外保持心情愉悦，避免心情压力过大，同时在经期避免盆浴洗澡，也不能做剧烈运动。

女孩11岁来月经还能长高吗

女孩来月经时通常跟身高并没有太大的关系，只是代表青春期已经开始了，而且身高会继续的长高，并且在这段时间属于个子长高的高峰期。

孩子身高的增长多于自身健康，饮食营养，遗传因素，睡眠，运动锻炼等因素有很大的关系。

女孩11岁来月经还能长高吗

在孩子生长发育时期，要多注意吃一些水果蔬菜，因为这些当中含有丰富的维生素，另外也要适当的吃些豆类，肉类，奶类，蛋类等丰富有营养食物，避免挑食和偏食。多锻炼身体，加快身体的新陈代谢，这样也能够促使个子长高。还要保证充足的睡眠时间，养成良好生活规律。

女孩出现褐色分泌物可能是因为月经初潮的症状表现，女孩来月经初潮是第二性征发育的标志，在刚开始来月经的时候，可能会表现为褐色的分泌物，然后逐渐会有阴道不规则出血，而且出血的时间持续长短也不是特别确定，有些女孩可能会伴有腹痛以及乏力等症状表现。

女孩11岁有水样褐色分泌物

所以在这个时候需要观察，如果是由月经出潮所引起的，需要给孩子做好卫生工作，在刚开始来月经潮的时候，尽量不要让孩子吃一些生冷的食物，同时也要让孩子做好局部的卫生和护理工作，需要勤换内裤和卫生巾。