请问女性吃什么抗衰老，养颜-妈妈无忧网

请问女性吃什么抗衰老，养颜

想要延缓衰老，要保证每天摄取充足的营养，有蛋白质、维生素、微量元素等，平时也可多吃红枣桂圆等补补气血。其次要保持心态放松，健康的心态同样可以有效地延缓衰老，选择适合自己的护肤品。

建议

保证充足的睡眠时间同样可以延缓衰老，不要熬夜。一日三餐按时吃，早餐之前喝一杯蜂蜜水，平时也应多喝热水，养成健康的作息时间和生活习惯。还应多锻炼身体，增强自身抵抗力，比如瑜伽、跑步、爬楼梯等等。

请问女性孕前检查要挂什么科

女性孕前检查可以去正规的医院挂妇科或者是妇产科。

女性孕前检查的项目主要包括血常规，肝功能，乙型肝炎血清学五项检测，肾功能，甲状腺功能检测，优生四项检测，妇科常规检查、白带常规检查等。

请问女性孕前检查要挂什么科

孕前检查的前一天不可以饮酒，同时要减少高脂肪高蛋白食物的摄入量，去医院穿着的衣物要选择宽松的款式。

不要熬夜，保证充足的睡眠时间，保持心情舒畅，情绪稳定，根据气温的变化及时增减衣物，尤其是睡觉的时候要给腹部盖好被子，以免着凉感冒。

常规的妇科检查是对外阴、阴道、宫颈以及子宫的大小形态、位置以及输卵管、卵巢进行检查，每个人可以根据需求来进行个人检查。

一般来说包括外阴常规检查、子宫和卵巢B超常规检查、阴道镜常规检查、白带常规化验检查、乳腺常规检查。

建议

1、成年后的女性最好每年都能进行一次常规妇科检查，排除大多数妇科病的可能性。

2、在经期以外的时间去检查，最好的时间是在月经结束后3-7天内进行妇科检查。

3、妇科检查的前几天不要同房，以免影响检查结果。