风寒和风热的区别在于症状不同，风寒感冒主要表现流清涕、鼻塞、怕冷等；风热感冒主要表现为流黄涕、鼻塞、咳黄痰等。需要带孩子去医院就诊，遵从医生指导，选择针对性的药物进行治疗，不要擅自用药。
建议
在这期间可以给孩子多喝一些温开水，补充身体足够的水分，促进新陈代谢，同时让孩子养成好的作息规律，早睡早起不熬夜，饮食方面选择清淡可口的食物，有利于增强孩子食欲，避免肥厚油腻食物的摄入。
怎么区分宝宝风寒和风热感冒
区分宝宝风寒感冒和风热感冒可从以下几个方面:首先如果是风寒感冒，虽然怕冷，发热同时具备，但是怕冷比较明显，流清涕，痰液清稀，咽部无发红，舌淡苔白;如果是风热感冒:就是怕冷比较轻，有轻微的怕冷，以发热为主要表现，鼻涕是发黄或者是粘稠的，咳痰粘稠，咳不上来或者咳出来的是黄痰，咽部发红，舌质红，舌苔为黄色。
建议
宝宝因免疫系统未发育完善，因此平素应注意天气变化时一定要及时的给孩子添减衣服，饮食上面一定要保持清淡，孩子居住的卧室要注意通风，平时要注意多喝水。 在流感的季节，不要带孩子到人多的地方，空气不流通的地方去游玩，从外面回来时要第一时间洗手。
风寒和风热感冒的区别
风寒感冒是风寒入侵体内肺气失宣引起的。症状表现为畏寒、轻微发热、不出汗、头痛、鼻塞，清鼻涕、咳嗽会吐白痰，舌苔呈白色，等等。
风热感冒是因为内部湿热、肺气失和引起的。症状通常表现为：发热、出现轻微恶心、头疼、出虚汗、咳嗽咽喉红肿，痰黄，舌苔发黄等等。
建议
1，风寒感冒饮食上可以喝姜茶驱寒。
2，风热感冒可多喝温水，食物尽量选择容易消化的食物，比如萝卜汤梨汤等。
3，生活上注意休息，防寒保暖，劳逸结合，增强体抗力。
4，注意观察病情，症状严重时应及时到正规医院检查，针对性治疗。
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