小孩记忆力很差怎么办-妈妈无忧网

小孩记忆力很差怎么办

孩子记忆力差，可以通过增加营养，改善记忆力，可以给孩子增加蛋白质的摄入，让孩子适当的吃蛋类、奶类、鱼类蛋白质的摄入，从而增加记忆力，也可以在医生的指导下适当的给孩子进行锌的补充，从而提高孩子的记忆力。

建议

可以带孩子去专业的记忆力训练机构进行训练，让孩子多背诵，做重复的练习提高记忆力，在日常生活中可以让孩子多动手，锻炼大脑的功能，从而增加记忆力，保证孩子睡眠时间，让孩子保持睡眠充足。

小孩记忆力差吃什么补脑营养品

小孩记忆力差的话，可以适当口服一些补锌的口服液，锌元素充足之后，记忆力自然也会有所增强的。即便是营养型的药品，也需要严格按医嘱服用。

适当吃一些核桃，或者喝点纯天然的核桃乳，核桃的补脑功效很不错。

建议

每天可以养成午睡的好习惯。家长不要在家里吸烟，以防影响室内空气，进而影响孩子晚间的睡眠质量。

吃饭别挑食，保持营养全面又均衡。小孩子还要经常吃点鸡蛋黄，鸡蛋黄的卵磷脂会让幼儿的大脑发育得更好。

小孩记忆力差，不一定是缺锌，大多数是因为孩子的注意力不集中引起。但是如果孩子因为缺乏锌、缺乏铁，也可能会影响到宝宝的记忆力。

想要给宝宝改善记忆力，首先可以去查一下微量元素，看看孩子是否有缺锌、缺铁的情况。如果有，要适当的进行补充治疗。在饮食当中要多吃一些含锌丰富的食物，比如动物肝脏。在平时还要养成良好的学习习惯，这样会改善孩子的记忆力。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。