在产后使用收腹带，能够有效的收缩腹部和腰围，对于女性的身材恢复有着很大的帮助，而且在收腹带使用的过程中，一定要选择材质柔软，透气性好的收腹带，同时在使用的时候不要过紧，而且在饭前和饭后半个小时都不建议使用。
建议
平时一定要多注意休息，保持充足的睡眠，饮食方面需要多吃一些营养丰富并且容易消化的，同时也要多注意保暖，晚上就要盖好被子，还要根据天气的变化，及时的增减衣服，同时也要保持良好的心情。
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