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刚刚流产后吃什么

刚刚流产后可以适当的吃些大米粥，小米粥，八宝粥等，也可以适当的喝些红糖水，对身体是有好处的，也可以适当的吃些新鲜的蔬菜，是根据个人的喜好吃些东西，但不管吃哪种东西都要养成好的习惯。

建议

流产以后除了饮食方面要多吃一些有利于身体的食物以外，也要注意局部的护理工作，可以用温水进行清洗，也要及时的更换被血液污染的卫生巾，同时也要多注意观察身体的情况，如果发现有异常情况要寻求医生的帮助。

刚刚流产的人应该要多吃什么水果

流产后的饮食可以食用高营容易消化吸收的食物，可以多吃性质温和的水果，如香蕉、山楂、樱桃、苹果、葡萄等。注意避免食用刚从冰箱拿出的水果。

饮食上可以多食用补充气血的食物，如红枣、枸杞、山药等。尽量避免食用性质寒凉的水果，防止影响子宫内膜恢复。

刚刚流产的人应该要多吃什么水果

饮食宜清淡，避免吃辛辣刺激的食物，避免吃葱，姜，蒜，辣椒等刺激性食物，流产后汪保证充足的休息，避免劳累，不要熬夜，流产后避免接触冷水，要用温热的水洗手冼脸。

注意穿长袖的衣服，防止寒气进入，空调温度不要开的太低。