哺乳期按摩乳房可以刺激乳房内血液循环,可以加快乳房的疏通,有利于乳房奶水的分泌,还可以刺激身体分泌更多的雌激素,也可以对对乳房起到保护的作用,减少乳腺炎的发生,也能帮助乳房恢复形状。
建议
哺乳期对乳房进行按摩时要注意,按摩时要在乳房局部涂上润滑油,防止磨破乳房,按摩的力度要适中,按摩前可以对乳房进行一定的热敷,要佩戴具有支撑作用的胸罩,防止乳房出现下垂,乳头有乳汁分泌时,要及时清洁干净。
哺乳期按摩乳房好吗
哺乳期按摩乳房是好的,可以促进乳汁的分泌。一直不按摩乳房会导致乳房内的乳汁排放不出来,乳汁在乳房内积存的话会导致乳晕周围组织有硬结,有硬结可能会导致小叶增生或者乳腺囊肿。
建议
在哺乳期按摩乳房时注意不要太过用力地按摩,也不要随意用力揉捏乳房。可以用一只手放在乳房下面拖住整个乳房,拖住乳房的同时缓慢振动乳房,随后适当加大频率和幅度振动乳房。用一只手指从乳晕的位置开始,向外按摩乳房。
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