维生素D一般在宝宝出生15天之后就开始补,通常要补2-3年,因为维生素D是宝宝身体需要的维生素,日常的生理需要量不足,维生素D不足会导致得佝偻病。
如果夏天日照阳光的时间较长,可以考虑减少量或者暂停服用。
建议
维生素D剂,服用的量需要咨询医生,不是越多越好,需要了解正常的用量是多少,不要给宝宝服用维生素浓缩剂,以免超量。
春秋比较合适的季节可以带宝宝多去户外,多晒太阳,两者结合。饮食方面注意合理搭配。
宝宝吃维生素ad早上吃还是晚上吃
服用维生素AD没有时间限制,早上或者晚上服用都不会影响其中的营养素吸收。
补充维生素AD有预防夜盲症、佝偻病的作用,要遵医嘱按剂量补充。临床建议两岁以下幼儿服用补充制剂,两岁以上幼儿可通过饮食补充相关元素。
建议
日常生活中要有充足的户外活动时间,每天的户外活动时间不少于一小时,尽量选择温度适宜、紫外线不强的时间段外出,不仅可以预防佝偻病,还能促进视力发育。
补充维生素AD要谨遵医嘱,长期过量补充维生素a会出现慢性中毒。
宝宝吃维生素ad还需要吃钙吗
宝宝成长的过程中,有时候是需要补充维生素AD的,因为这类营养元素可以促进身体的发育,预防夜盲症、佝偻病等,当然并不是所有孩子都需要吃,一般检查之后发现缺少才需要补充,那么宝宝吃维生素ad还需要吃钙吗?
宝宝吃维生素ad还需要吃钙吗
对于孩子补充维生素A、维生素D的同时是否需要补充钙取决于孩子钙摄入充足还是钙摄入不足,具体情况如下:
1、钙摄入充足:若孩子不存在明显的缺钙症状,则单独补充维生素A、维生素D即可。人体的正常饮食中,钙摄入通常充足,所以无需单独补充钙。因为维生素D是能够帮助钙吸收的有效物质,但人体无法直接摄入,所以需要在生后两周左右开始进行补充,直至两岁。此时钙在维生素D的帮助下能够进行转运,成为有效的人体成分。所以正常的孩子,只需要单独补充维生素A以及维生素D;
2、钙摄入不足:若孩子的营养中钙成分不足,则补充单独维生素D无法达到补充钙的目的,需将维生素A、维生素D以及钙同时进行补充。当孩子发育过快、本身存在消化道疾病导致排泄较多或存在肾脏疾病时,均可能造成钙摄入不足,从而需要在补充维生素D的同时进行钙的补充。
通常多数情况下,孩子对钙元素并不缺乏。如果能够摄入正常饮食,尤其是高钙食物的摄入,能够达到一定量。例如母乳或者配方奶和牛奶等,能达到每天500ml以上,基本上钙的需求能够满足。所以在上述情况下,如果出现缺钙的表现,如骨密度测定偏低,或者出现佝偻病的表现,主要为维生素D缺乏所致。所以通常补钙是补维生素D,而非补钙。但是如果孩子高钙食物摄入较少,如奶制品、动物性食品摄入较少,通常不仅需要补充维生素D,还要额外补充钙粉。
宝宝吃维生素AD吃到几岁
在两岁之前婴儿每天都需要服用维生素ad,父母记得每天要给他定时定点吃。建议在早上的时候给宝宝吃维生素ad,这样宝宝吃了它后可以出去晒晒太阳,利用太阳的光合作用来促进钙质的吸收,就能发挥维生素ad积极的作用,帮助宝宝进一步地发育。如果晚上吃的话没有太阳光照射,维生素ad带来的效果就没有那么好。
中国人有亚临床维生素A缺乏的可能,母乳喂养,母乳中的维生素A含量比较低。维生素A缺乏可以导致宝宝反复的呼吸道感染,导致贫血或者夜盲症等,所以宝宝出生以后可以同时补充维生素A、维生素D,一般补充到两岁左右。两岁以后根据孩子的临床表现,如果出现维生素D或者维生素A缺乏的症状或者疾病,需要及时再给予补充,需要遵医嘱使用。
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