女人流产后吃什么补身子-妈妈无忧网

女人流产后吃什么补身子

可以服用含有益母草的药物来帮助止血也可以服用些含铁的口服液或者食物，饮食方面尽量健康饮食，不要吃太油腻的食物，产后滋补可以选择喝些鸡汤排骨汤等清淡又有营养的食物，多吃些新鲜的水果蔬菜。

建议

流产以后食补来增强身体营养，多吃些富含铁的食物来补血，一个月内不要同房以免引起妇科疾病，注意个人卫生保持阴道的清洁，勤换洗内裤不要因为衣物不洁净而感染病菌，多卧床休息不要劳累。

女人流产五六次好吗

女人流产次数过多，对身体或多或少都会有一些影响的，女性过多流产之后，可能会出现一些气血亏虚或者腰酸腰痛，月经不调等不适症状，所以要合理的调理身体，在流产之后注意适时的补充营养，调理自身气血，有助于身体后期恢复。

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女性在流产之后，可以适当的多吃一些温补性的食物，红枣，阿胶，鸡肉，山药，鸡蛋，牛奶等，在流产之后要保证隐私部位的清洁卫生，短期内要禁止进行性生活。如果没有生育要求的女性，在性生活期间要注意做好避孕措施。

女性流产之后是可以吃水果的，但是不管吃哪种食物，都要避免一次性吃的过多，可以少量多餐的进食，另外可以选择吃一些青菜有营养好消化的食品，每天保证足够营养的摄入，最好不要选择吃寒凉性容易上火的食品。

建议

流产期间需要好好的休息，保证足够的睡眠时间，养成良好的生活习惯，劳逸结合，早睡早起，避免长时间的熬夜，另外避免做剧烈的运动锻炼，也要避免干重体力的劳动，多注意保暖，多观察气候的变化，避免着凉。