手心发热主要是因为肾虚，这需要生活之中不断的调养才可以康复。
医学上的肾虚，主要表现就是手上总是出汗并且有的时候感觉身体很虚，浑身没有力量，并且伴有耳鸣。这需要加强食补，并且在医生的指导下食用知柏地黄丸.
建议
1.生活主要以食补为重点，多吃一些黑芝麻，可以泡水，也可以炒着放在食物里面。
2.尽量不要节食，不要暴饮暴食，保持稳定的作息规律。
3.保持愉悦的心情，经常的与他人沟通。
4.多吃补肾的食物，例如黑木耳、核桃等食物。
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