甲营养不良表现为20个甲板均变薄或增厚，且表面有表浅细小线纹纵嵴，如砂纸样外观，甲板无光泽呈乳白色浑浊，，有切迹或纵嵴。甲下及甲周无改变。多见于18个月至18岁青少年，多数到成人消退。
少数成人发病。有患者表现为指甲薄、粥状指或者凸凹不平，有棱，或者有白点，这些和指甲的骨骼方面，当然也包括指甲钙的缺乏、锌的缺乏，是有关系的。部分可能是偏食、营养不良引起。
建议
一般手指甲营养不良，大多是缺少维生素造成的，例如身体内缺少铁元素、钙元素等，可以选择食用含这些元素量丰富的食物，如牛奶、大豆、红枣等。也有可能是患者患有肠胃疾病，造成身体的吸收功能不是很好。需要先治疗这些肠胃方面的疾病。当然也不排除是因为肝脏肾甲状腺等出现问题的前兆，这些需要去正规医院做个检查。
平时应该合理饮食，尽量做到不挑食，多吃一些新鲜的蔬菜水果以及蛋白类物质。及时补充维生素a和e，及钙磷等微量元素。适当的休息，增强体质，保持良好的心态。
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