产后贫血营养不良，可能是由于气血虚弱所引起，平时可以多吃一些补气血的食物，也可以找一名中医，在中医的指导下服用中药调理身体，改善体质。还要定期到医院进行复查，随时了解身体的恢复情况。
建议
产后女性的身体特别虚弱，这时候需要补充充足的营养来促进身体的恢复，期间一定要注意多休息，不要过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质，注意保持心情愉快，不要有太大的心理压力，有助于身体的尽快恢复。
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