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脸上长斑怎么办

当脸上出现斑点的时候，对于爱美人士来说是非常影响颜值的，想要祛除脸上的斑，就一定要先弄清楚斑的病因。

原因分析

一般来说，长斑的原因主要有内分泌失调、紫外线的照射、生活饮食习惯不规律、遗传因素等。只有根据病因做针对性治疗，才能药到斑除，恢复美貌。

建议

想要祛除斑点平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，生活作息要规律，可以去医院皮肤科就诊治疗。

女人脸上长斑是什么原因

女人脸上长斑主要是因为受到熬夜的影响，熬夜会导致内分泌出现失调，继而就影响皮肤的新陈代谢能力，让皮肤的黑色素沉积，就形成了长斑的情况，应该首先养成规律的生活习惯，调节好内分泌功能的，让身体的有害物质排出。

建议

对于脸上长斑，一般处理斑的方式是有药物调理，激光美容的形式。

注意事项

注意加强锻炼，合理饮食，睡眠，少食多动的。

你好，除了激光手术治疗，在日常生活中，在清洁护理以及饮食方面多加注意也是会淡化色斑的。

建议

首先对于清洁来说，清洁是最重要的，选择合适的洗面奶进行清洁，洁面之后可以选择含有美白成分的产品来使用。另外如果在白天的时候，一定要抹防晒霜，不管是否出门，选择合适的防晒指数。

注意事项

饮食上，要拒绝感光以及色素食物，比如如香菜、柠檬、白萝卜、无花果韭菜、芹菜、酱油等。

可以多吃含有美白作用的食物，比如如番茄、奇异果、橘子、草莓等。