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孕妇宫口开几指才能生

当宫口扩张到直径十公分大小时，孕妇就已经进入要生宝宝的过程了。开宫口又被称为子宫颈口扩张，宫口张开的过程比较缓慢，子宫颈口扩张后进入待产，要配合医护人员进行一些准备工作，及时和医护人员进行沟通。

建议

孕妇在开宫口期要保存体力，放松心情，保持镇静，不要过于害怕。可以适当饮食，补充充足的营养。如果是顺产的话在分娩期要配合医生，不要盲目用力，可以休息的时候及时休息，有利于下一个产程的进行。

孕妇宫口开的慢怎么办

宫口扩张需要一定的时间，它是一个漫长的过程。每个孕妇的情况都会有所不同，开放的速度也有所不一样。要注意心情的调节，不要过于焦虑，可以做一些舒缓的运动，多走动或者刺激乳房，有助于宫口开放速度的提高。

建议

如果出现体力不支的话，可以适当的吃一些巧克力或者甜食来补充体力。要注意避免进行剧烈运动，如果出现一些剧烈宫缩还有出血的情况，需要及时进行相应的护理。要注意做好保暖措施，避免着凉。

一般子宫口要张开到10cm才可以达到顺产的要求。这是一个缓慢的过程，子宫口首先要展平，通常在孕妇怀孕第9个月后的第2个星期才逐渐展平，展平了之后，再张开，一直到张开到10cm。这个过程也被老人们称为开骨缝。

建议

一般情况下，孕妇的宫口张开3厘米以后，医生可能会对孕妇用一些减少疼痛的药。同时这也表明现在已经进入到分娩活跃期，宫口张开到3厘米，孕妇的宫颈会变软、变薄且富有弹性，并出现宫缩，宫口会逐渐开大。