在怀孕期间想要防止妊娠纹的增长，就要避免短时间内腹部增长过快。也可以局部涂抹橄榄油来进行缓解，增加皮肤的弹性。
怀孕后期长妊娠纹主要是由于腹部肌肉组织的神经纤维出现了断裂的现象。与皮肤过于干燥有一定的关系。
建议
当出现了妊娠纹的现象以后也要放平心态。如果皮肤很痒，可以在医生的指导下局部应用止痒的洗剂进行缓解。平时在饮食上要避免暴饮暴食，不能一次性吃的过多。
在平时也要定期的进行产前检查。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的进行户外活动。
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