腰椎骨折保守治疗多久可以下床-妈妈无忧网

腰椎骨折保守治疗多久可以下床

保守治疗的情况一般4-6周就可以下床进行活动了，这个时间一般都能达到临床上骨折愈合的初步阶段，但是每个人实际情况不同，需要根据拍片后的图像，观察骨折线是否模糊，骨折端对位是否良好，来决定是否可以下床。

建议

在下床后运动一定要循序渐进，这时虽然骨折线模糊但是身体骨骼的愈合还是不够结实的，想要达到结实的程度，需要三个月左右的时间。另外一定要控制好下床运动的时间，较晚的下床运动会造成肌肉萎缩、静脉血栓等病情的可能，所以一定要控制好下床的时间，不能过早也不能过晚。

腰椎骨折吃什么恢复的快

腰椎骨折在选择饮食方面需要根据身体状况决定，如果轻度的骨折，可以选择流质饮食，比如稀饭、蛋白粉，或者不易产生腹胀的果汁等，病情好转后，可食用高蛋白、高钙，以及易消化的食物，也可进食高纤维素类的食物。

建议

选择饮食方面需要多样化饮食，保证各种营养的摄入，不要偏食或者挑食，以免造成营养不良，影响到身体的康复，同时进食量控制在八分饱，不要吃的太饱，以免出现便秘情况，让孩子多喝白开水，预防大便干燥。

宝宝出现了腰椎骨折，需要多吃一些营养比较丰富并且容易消化的食物，比如新鲜的水果蔬菜，大米粥，小米粥，面食，馒头，豆类，瘦肉，鱼肉等，需要保持身体营养均衡，同时也要让宝宝多休息，保持充足的睡眠。

建议

平时应该让宝宝睡硬板床，一般需要睡6~8周左右，还要定期的去医院做复查，确定骨折愈合后，才能够逐渐行走，同时也要多锻炼身体，锻炼的时候也要量力而行，然后再逐渐的增加锻炼强度，不要过度的劳累。