顺产最好多久可以洗澡-妈妈无忧网

顺产最好多久可以洗澡

顺产后如果恢复良好，一般一周之后就可以洗澡了。产后身体虚弱，气血两空，如果护理不当容易出现感冒等症状。顺产后洗澡一定要注意保暖，可以在洗澡前先将浴室温度调高，洗完澡后要及时擦干头发和身体。

建议

月子期间是可以适当洗澡的，但洗澡频率不宜过高。不要采取泡浴、坐浴等方式，以免引起宫腔感染。

产后恶露期间要经常清洁外阴，换洗干净的内裤，而且要避免同房。如果产后恶露持续时间较长，要及时到医院检查。

顺产最好的胎位是什么

顺产最好的胎位是头位，胎儿的头位是顺产的最佳姿势的，胎儿的头位指的是胎儿头朝下屁股朝上，这个时候进行顺产的话是比较容易的，只要孩子的头部先生出来的话接下来是比较容易的，通常不会出现难产的。

建议

平时的话要注意适当进行运动，适当进行运动可以调整胎位的，可以帮助自己更好更快完成顺产的，临产之前要注意适当运动，可以爬楼梯或者是深蹲都可以帮助顺产，还要吃一些补充体能的食物，有助于完成顺产。

胎位头位顺产是最好的，也就是说胎儿的头部位于孕妇下腹，而胎儿的屁股在上面，对于产妇分娩来说是最佳胎位的，这个时候是比较容易顺产的，如果说孩子胎儿不正或者是胎儿过大的话是不容易顺产的。

建议

能否顺产是需要根据胎儿的胎儿，大小，产力，产道以及心理因素等方面来进行判断的，如果说自己上述因素都没有问题的话最好是顺产来进行生产，也可以在临产前适当运动，运动可以增骨盆底肌肉的张力和弹性，有利于顺产。