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怎样预防幼儿上火

预防婴幼儿上火，最好母乳喂养。

宝宝的脏腑肌肤都很娇嫩，体温调节中枢功能还不够完善，一年四季之中所有温差变化都能成为宝宝“上火”的主要原因。预防上火，多从饮食结构上下手，多喝水，多补充膳食纤维，在某种程度上可以很好的预防。

建议

1.多喝水，儿童易脱水，多吃蔬菜水果，蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。

2.控制宝宝吃零食的量，辅食要富含纤维，营养均衡，吃母乳的孩子，母亲禁食辛辣刺激食物。

3.帮助宝宝养成有规律的排便习惯，可以让宝宝及时将体内的毒素排出来。

如何预防幼儿的流感

如何预防幼儿的流感，对于这个问题。我们可以综合的来考虑。如可以通过改善居住的环境，降低接触流感病毒的可能性，从而减少被流感病毒感染的可能性，达到预防流感病毒的目的。另外，生活习惯方面、饮食作息方面都是可以着手的点。

建议

对于幼儿流感的预防，我们建议做好家中环境的消毒和清洁，保持室内通风干燥，减少在家中接触到流感病毒的可能性，同时保持良好的卫生习惯，做到勤洗手，勤换衣，多到空气流通的户外活动，减少到人群密集的场所。

婴幼儿的抵抗力一般是都比较低，建议在平时一定要注意及时的更换衣物，尤其是在天冷的时候不要给孩子穿得过多，要在早晚记得适当的添加衣物。并且室内要保持空气的流通，这样才能防止感冒的情况发生。在平时也要注意给孩子多喝水对于预防感冒效果也有一定作用。

建议

1、首先婴儿特别容易感染，所以小婴儿尽量不要去密闭的公共场所。2、要及时进行社会上进行的各种预防接种，以达到保护婴儿目的。3、注意婴儿不要过多穿脱衣服，造成体温不适。4、在婴儿期间，还要注意补充维生素D。