产妇产后通常会需要补钙,需要补充多少钙,应当根据产妇身体中的钙元素含量来决定,应当在医生的指导建议下进行补钙。
产妇经历分娩会消耗很多的体力,加上对宝宝进行哺乳,如果得不到充足的钙元素,很容易引起缺钙的情况。
建议
产妇平时一定要做好饮食安排,多吃一些富含钙元素的食物,比如牛奶,奶制品等等,还要多吃一些能够帮助钙吸收的新鲜蔬菜水果。
产妇补钙一定要在医生的指导建议下进行,千万不可以盲目的补钙。
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