小产之后也会有患上产后抑郁症的几率，所以在流产以后一定要调整好自己的心态，尽量不要过度的忧郁和焦虑，一定要多注意休息，多和家人聊聊天，遇到问题及时与家人进行沟通，饮食方面需要多吃一些营养丰富的食物。
建议
流产以后需要放松自己的情绪，等待着体内的激素调到正常的水平，要保持积极的心态，夫妻双方要互相鼓励，丈夫需要理解妻子，可以主动的分担一些家务，产妇不要想的太多，多做一些自己喜欢的事情转移注意力。
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