刚刚怀孕的时候饮食没有过多的要求，但是最好均衡营养，养成少吃多餐的习惯，在平时的食物当中可以适当的摄入瘦肉或者是鱼肉之类的，也可以适当的吃些豆制品，奶制品，水果方面最好是吃应季的水果，可以多吃绿色蔬菜，这些都是不错的选择。
建议
女性在刚怀孕的时候，除了饮食方面注意也要注意其他的护理，平时要保证自己的合理休息，不要经常性的熬夜，内裤也需要勤洗勤换，应该保持良好的心态，不要经常性的发脾气，经常发脾气对于自身并没有好处。
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